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編輯整理/芳療師丹尼爾

11.岩蘭草 (Vetivert)

萃取法：蒸餾法

萃取部：草根部

屬性：帶有正氣能量，能舒緩壓力並補充全身能量；改善關節炎及風濕等，並促進血液循環。

使用禁忌：懷孕期勿使用。

12.鼠尾草(Sage)

萃取法：蒸餾法

萃取部：花、葉子

屬性：與快樂鼠尾草屬性不太相同，能強化消化系統並且改善便祕，也能舒緩肌肉痠痛；對女性生殖系統的調整有不錯的功用，用於臉部能改善毛孔粗大及改善面皰粉刺。

使用禁忌：屬於強烈精油懷孕期及哺乳期勿使用。

13.橙花(Neroli)

萃取法：蒸餾法and 脂吸法

萃取部：花瓣處

屬性：能幫助入眠並安撫緊張焦慮的情緒，協助舒緩頭痛消除沮喪；用於護膚則能加強保濕並激活細胞，協助淡化疤痕以及改善靜脈曲張。

使用禁忌：需要集中注意力時避免使用。

14.快樂鼠尾草 (Clary
Sage)

萃取法：蒸餾法

萃取部：花部、葉子

屬性：舒緩胃痙攣狀況，胃絞痛或抽痛時亦有舒緩效果，精神方面能安撫緊張情緒紓緩偏頭痛；也能改善皮膚發炎狀況。

使用禁忌：酒後及懷孕期間勿使用。

15.葡萄柚 (Grapefruit)

萃取法：蒸餾法

萃取部：果皮部

屬性：增強消化系統功能，利尿排水並改善蜂窩性組織炎；對肝腎有保養功能。用於臉部保養則能預防粉刺及面皰，平衡油脂。

使用禁忌：富含Vit C以及光敏性，需注意防曬隔離。

16.香茅 (Citronella)

萃取法：蒸餾法

萃取部：草部及葉部

屬性：散發特殊的氣味能驅趕蚊蟲，對神經系統及心臟功能有調整作用。用於護膚能協助代謝角質。

使用禁忌：懷孕期勿使用。

17.紅桔 (Tangerine)

萃取法：冷壓法

萃取部：果皮部

屬性：協助消化系統改善便秘和脹氣情形，促進身體的微循環系統加速改善靜脈曲張。用於護膚則能改善肌膚黯沉協助皮膚生理功能恢復健康。

使用禁忌：豐富Vit C及光敏性特質，需注意防曬隔離。

18.甜橙 (Orange)

萃取法：蒸餾法或冷壓法

萃取部：果皮部

屬性：協助消化系統改善便祕，能促進腸胃蠕動；讓身體更容易攝取食物中的Vit C。用於護膚則能改善乾燥肌膚。

使用禁忌：過敏性膚質避免使用，亦具有光敏性需注意防曬隔離。

19.尤加利(Eucalyptus)

萃取法：蒸餾法

萃取部：葉子部

屬性：用於肌膚能改善潰傷發膿的狀況，改善皰疹。增強生殖系統並保養呼吸系統；發燒時對退燒有協助功能。

使用禁忌：孕婦及高血壓患者切勿使用。

20.茉莉 (Jasmine)

萃取法：脂吸法

萃取部：花部

屬性：有精油之王的稱號，男女生皆適用，強化生殖系統平衡荷爾蒙；精神方面則能改善憂鬱並放鬆情緒。護膚功能則有改善乾敏性肌膚、增加肌膚光澤及撫紋作用。

使用禁忌：懷孕期勿使用。茉莉為重精油請微量使用。