男芳療師丹尼爾的部落格~內湖水嫈媛美妍SPA工作坊~台北男芳療師/台北男按摩師

痘痘的生長可以看出妳的身體狀況喔!!整理如下:(圖示中之左右邊為鏡中反射之方向)

原因:大致是因為卸妝上的疏忽,沒有卸乾淨.造成毛孔堵塞及污染,所以容易在較悶的髮際或眉間形成細小的痘痘.

怎麼改善:加強卸妝和清潔的工作，一定要徹底搓揉乾淨，每星期做一次去角質工作，保持皮脂腺順暢。

原因:有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題。

怎麼改善:應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，並多喝水。

原因:出現在兩眉正中間的痘痘，通常有胸悶、心率不整、心悸等毛病。

怎麼改善:不要嘗試太過激烈的運動，要避免煙、酒等刺激性的食品。

原因:靠近鼻子和眼頭區域的痘痘，通常是肝機能不好所引起。

怎麼改善:生活作息要正常，避免熬夜，盡量在11點前上床睡覺。

原因:可能是胃火過大，消化系統異常。

怎麼改善:少吃冰冷食物，寒性食物易引起胃酸分泌，造成胃火過大。

原因:突然冒出的腫大痘痘，可能跟卵巢機能或生殖系統有關。

怎麼改善:不要過度縱慾或禁慾，盡量走出戶外，享受健康的自然環境。(難怪丹丹最近都長在這邊.....)

原因:可能是肝功能不順暢，如肝臟的分泌、解毒或造血等功能出了狀況。

怎麼改善:作息正常，保持心情愉快，該吹冷氣就吹冷氣，不要讓身體處在過度悶熱。

原因:可能是肺部功能失常，手腳冰冷，或是容易過敏的體質，也有可能是感冒前兆。

怎麼改善:平時注意呼吸道的保養，盡量避免芒果、芋頭、海鮮甲殼等易過敏的食物。

原因:便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏，都是造成唇週痘痘的主因。

怎麼改善:多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣，刷牙漱口要徹底。

原因:通常是月經要來的前幾天，造成內分泌失調所引起的。

怎麼改善:少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。