前幾個月,過著吃飽再睡的日子, 不過短短的一個月加量運動, 睡前改為伏地挺身60, 轉腰曲膝仰臥50, 鯊魚肌又回來了, 只為了,夏天來嘍,今 年一定要去墾丁墾丁啦!!!六年沒去了.......
請先 登入 以發表留言。