編輯整理/芳療師丹尼爾
(精油為保養用品不具療效，並非藥品，所以身體有病痛問題首要還是必須找專業醫師看診喲)
本節丹丹預計介紹45-50種單方精油的萃取及功能，每篇約十種，若能分批記下，腦海裡就有四五十種單方精油的基本概念喲~~
1.玫瑰 (Rose)
萃取法：脂吸法
萃取部：花瓣
植物屬性：調整荷爾蒙，調整經期不順及內分泌並滋補子宮卵巢，老化膚質或乾性肌膚可增加撫平及補水。
使用禁忌：懷孕期勿使用。
2.絲柏(Cypress)
萃取法：蒸餾法
萃取部：毬果處、葉子
植物屬性：協助美化曲線及舒緩浮腫現象，助排水；對經血過多及亦流鼻血能舒緩改善，對靜脈曲張及痔瘡亦有改善保養功能。
使用禁忌：懷孕期勿使用。
3.杜松(Juniper)
萃取法：蒸餾法
萃取部：果實處
植物屬性：改善蜂窩組織炎、關節炎、痛風、坐骨神經痛等風濕性酸痛，能利尿排水並改善水腫；亦可改善濕疹、毛孔阻塞及脂漏性毛囊現象。
使用禁忌：懷孕期及腎臟病患者勿使用。
4.依蘭 (Ylang Ylang)
萃取法：蒸餾法
萃取部：花部
植物屬性：平衡荷爾蒙並調理生殖系統，對胸部乳腺有刺激作用能美化胸型並提拉；也能平衡油脂分泌，改善草莓鼻，平衡乾、油性膚質。
使用禁忌：需酌量使用，肌膚發炎中及濕疹不要使用。
5.迷迭香 (Rosemary)
萃取法：蒸餾法
萃取部：花部、葉部
植物屬性：改善經痛、偏頭痛以及風濕痛，與薄荷相同有提神醒腦的幫助；能收斂毛孔及舒緩腫脹。若配合洗髮乳用於頭皮能刺激毛囊之毛髮生長以及改善頭皮屑。
使用禁忌：懷孕期以及癲癇患者、高血壓勿使用。
6.乳香 (Frankincense)
萃取法：蒸餾法
萃取部：樹皮部
植物屬性：強化泌尿及生殖系統，亦能調理經血過量還有舒緩經痛；女性能預防細菌感染(不能直接塗抹於易感染處)，另外還能激活皮膚基本的生理功能，調理油脂分泌以及撫紋。
使用禁忌：懷孕期勿使用，一般人需微量使用。
7.天竺葵 (Geranium)
萃取法：蒸餾法
萃取部：花部、葉部
植物屬性：幫助舒緩胃痙攣、痛風，亦能舒緩頭痛、肌肉痠痛以及降低尿酸；並且預防肌膚鬆弛現象，改善毛孔阻塞。
使用禁忌：懷孕期勿使用。
8.薑 (Ginger)
萃取法：蒸餾法
萃取部：根部
植物屬性：能預防泌尿道感染，調節上下半身體溫以及子宮；改善消化系統，也能改善脂漏性肌膚、粉刺以及疥瘡，平衡油脂分泌，用於薰香能驅蚊以及跳蚤。
使用禁忌：強勁精油需微量使用避免皮膚過敏。
9.檀香 (Sandalwood)
萃取法：蒸餾法
萃取部：木心部
植物屬性：能放鬆焦慮，讓緊張的情緒紓緩，亦能讓分散的注意力集中；睡眠前使用有助眠效果，對呼吸器官及生殖泌尿系統皆有改善功能，並改善乾性肌膚以及老化或面皰。
使用禁忌：心情不佳、低落時避免使用。
10.茶樹 (Tea tree)
萃取法：蒸餾法
萃取部：葉部
植物屬性：協助抑制化膿現象，並強化免疫系統；能調理面皰型肌膚還有預防皰疹、足癬以及頭皮屑，調理油性膚質。
使用禁忌：懷孕期以及過敏中肌膚、敏感肌膚勿使用。
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